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Was ich dir empfehlen kann (Hab ich schon von vielen gehört): Liegestützen als Hauptübung mit einbauen. Was du dann machen kannst: Alle 2 Tage die Anzahl der Liegestützen um 5 erhöhen. Bsp: Tag 1 und Tag 2: 20 Stück | Tag 3 und Tag 4: 25 Stück und immer so weiter. Bis du dann halt an einem Stück locker 100 Liegestützen machen kannst. (Geht gut in Brust, Rücken und Arme) Dann gehst du weiter auf 150 und diese Zahl kannst du dann auch halten, jeden Tag 150 Liegestützen. Wenn du aber merkst, dass d…

Ich wusste es, das du das nun ins lächerliche ziehen musst, Antik. Ich dachte man kann mit dir ernsthaft darüber diskutieren, aber anscheinend bist du nicht in der Lage dazu. Somit werde ich mit dir über dieses (oder andere Themen) Thema nicht mehr diskutieren. Trotzdem danke für deine Meinung (nach "eeh ganz ehrlich?" habe ich btw. aufgehören zu lesen.)

Zitat von Antik;316471: „@ Elecztro: Wie Killerooo schon sagte, Eiweiß bekommste auch mit ner ausgewogenen Ernährung. EiweißShakes sind also vollkommen unnötiges Geldrausschmeissen. Ich finds unnatürlich. Und Fitness nenn ich Leute die sich selbst fit halten wollen, sprich einfach ne schlanke, athletische, gesunde (!) Figur und nicht iwelche muskelbepackten stählernen Körper. kA ich find sowas nicht sehr anziehend, aber ihr seid wohl auf andre Frauentypen aus ;p *hust*Silikonbrüste und wassersto…

Zitat von Antik;316387: „Mal einfach so aus Neugier...warum macht ihr das? 1. Sieht doch nicht natürlich aus wenn man saumäßig viele Muskeln hat 2. Wer braucht schon Proteindrinks? Ausgibiges Training reicht vollkommen 3. eeeh was machst du mit dicken Muskelpaketen, die dir nichma helfen nen 10Kilo Sack aufheben zu können? Alles Show und nochdazu schlechte Würd mich mal interessieren“ Lern den unterschied zwischen Fitness und Bodybuilding. ;) 1.) Ich gehe davon aus, dass der TE sich für den Somm…

Also diese "Breaker" würden zum Knight viel besser passen als zum Blade, genauso wie das Plasma / Taser Sword.

Ich habe lange in diese Richtung meine Musik gehört und habe ebenfalls vor in Naher Zukunft solche Werke zu produzieren. Ich würde mich somit auch melden, deine Tracks anzuhören und dir eine persönliche Bewerbung beilegen. ;)

Sieg für alle 3 deutschen Mannschaften. Besonders FC Bayern!

Zitat: „Ich hoffe das ich gut mit euch allen klar komme, da es als Mädchen nicht grade Leicht ist sich in solchen 'Gamingforen' zurechtzufinden und akzeptiert zu werden.“ Jeder wird hier so akzeptiert, wie er/sie ist. Nur weil du eine Dame bist, wirst du nicht akzeptiert. Ich kenne genug Frauen, die Spiele spielen, oder sich gut mit dem PC / mit der Konsole auskennen. :) In dem Sinne, herzlich Willkommen auf M-Core. :)

Richtig asozial. Ich versteh nicht, wie man eine Entscheidung des Linienrichters nicht akzeptieren kann. Er muss auch nur das Regelwerk der Liga einhalten, da kann er doch nichts dafür. Ich hoffe die Familie, vor allem der Sohn, der dabei war, verkraften das gut.

An allen anderen: Kommt doch mal drauf! Heute gibts schon den 4. 80er auf dem Server. Ermöglicht uns das raiden in dem ihr auf dem Server joint. AlloWed macht klasse arbeit, sowas soll geschätzt werden! :) In diesem Sinne: Einen dank an AlloWed, der sich so einsetzt und alleine den Server macht. Machst deine Arbeit super! :)

Zitat von Grandcore;313887: „ Habe mal deine Rechtschreibung korrigiert.“ Hahaha ja ne ist klar <3 Mit dir doch sowieso. :*

Ach was, er ist ja in Rage und ist kein rnd. :D Ich freue mich schon auf eine schöne Zeit in IM WoW <3

Zitat von Airdevil;313311: „ Das Problem bei einigen WoW PServern (z.B. Frostmourne) ist meiner Meinung nach, dass Custom Waffen eingeführt werden. Diese sind einfach unschlagbar und viel besser als die besten dropbaren Items. Hat man einmal solch eine Waffe, ist alles tot... “ 1. Frostmourne-WoW führt keine Custom Waffen ein, totaler Quatsch ^^. 2. Pay2Win? Euer ernst? In PvE bewirkt Pay2Win rein NICHTS und in PvP zählt nicht nur das Gear, sondern auch Skill. ;) Es gibt genug Server, die das be…

Ich wär dabei! :)

San Andreas wäre ja mal der Oberhammer. Und mal wieder die SAPD ärgern.. :3

Ich freue mich schon so auf den Titel! Wenn die das einhalten, was die hier versprechen, wirds ein Knaller!

Was für ein neues Design? Versteh ich garnicht. Hatte seit Monaten immer das selbe beschissene. O: Macht mal bitte ein Screen von den unterschiedlichen :D

10% sind trotzdem wenig, wenn man etwas schlechteres Gear hat.

Nun müssen so gut wie alle Monks auf Resi gegen alle Schadensklassen umsteigen, anstatt sich nur auf ein beliebiges zu konzentrieren.. :/

#push Spiele endlich wieder aktiv :D